健康

「早く夕飯を食べれば早く寝れるっぽい」というシンプルな仮説が立ちました

2024.07.07 チャイフ

早く夕飯を食べれば早く寝れるっぽい…!! めちゃくちゃ浅い結論ですが、プロセスは習慣化とか生活習慣の組み立ての観点で参考になりうるので、よかったら読んで見てくださいな。…1.夕飯さえ早めに終われば、2.で仮に仕事をしていたとしても、ある程度で時間経過を感じて「そろそろ風呂に入ってもいいな」となる可能性が高いです。…
読書

あとから読み返す前提で、1回目の読書は「爆速で読む」でいいらしい

2024.06.16 チャイフ

最近得た情報で「1回目の読書はとりあえず通過するでいいらしい」という考え方の確信度がだんだん上がってきているので、シェアしたいと思います。…前提に「1回でちゃんと読まないといけない」という無意識の思い込みがあったようです。…実際には「爆速で読む」で良いっぽいです。…それを納得した理由を3つ挙げます。…
時事ネタ

エスカレーターに「２列で立ち止まる」をあなたの勇気で浸透させてほしい

2024.05.25 チャイフ

駅のエスカレーター、「片側を空ける」は時代遅れです…。「２列で立ち止まる」は、日本中であらゆる鉄道会社が呼びかけています。…まず、「２列で立ち止まる」方が安全なのです。…また、直感に反するかもしれませんが、「２列で立ち止まる」方が全体としての輸送効率もいいです。…つまり、人の目を気にしている。…
ラブライブ！

【体験談】『異次元フェスアイラブ歌合戦』で感極まって嗚咽が出た【ネタバレあり】(後編)

2024.05.21 チャイフ

『異次元フェスアイラブ歌合戦』の感想記事、後編です…2日間で総勢123人のキャストが出演、27万人動員、2Daysで100曲… ”コンテンツまたぎ”、つまりラブライブ！シリーズ、アイマスシリーズのコラボです。はぁ〜〜〜？？？もうなんでもアリやないかい。って感じです。そうです、『アイラブ歌合戦』はなんでもアリなんです…
睡眠

「よく寝る」という基本技かつチート技をみんなもっと使うべき

2024.05.18 チャイフ

「睡眠があらゆることに良い効果をもたらす」っていうのはもうみんなわかってると思うんですよ。寝不足の翌日はだるいし集中できない。いっぱい寝た翌日はスッキリしていて集中できる。それだけです。だからもう、やりましょうよ、ってことしか言えないんです。というわけで「よく寝る」という基本技かつチート技をみんなもっと使うべき…
人間関係

もう令和の時代ですし安易に「犯人探し」するのはやめませんか？

2024.05.12 チャイフ

問題が発覚した次の瞬間には「誰のせいなのか」という思考になりすぎな気がするんです。…「誰のせいでもなく、システム・ルール・構造上の問題」の可能性はけっこうあります。それが考慮されていない・忘れられていることが多いです…「マジでどうしようもなかった」というパターンもあります。わかりやすいのが、天災です…
ラブライブ！

【体験談】『異次元フェスアイラブ歌合戦』で感極まって嗚咽が出た【ネタバレあり】(前編)

2024.05.04 チャイフ

2023年12月に現地参加してきた『異次元フェスアイラブ歌合戦』のライブで、過去にないくらい感情が高ぶって、嗚咽が出て過呼吸気味になるくらいヤバかったのでその話をします。「あううう。。。。心がもたない。。。（爆泣き）」…アッ！！！コラボだ！！！いや違う！！！本家がいない！！！カバーかよwwwwwwwえっぐwwwww
仕事

マコなり社長の「Makonari Inside Stories」はいいぞ

2024.05.01 チャイフ

マコなり社長の「Makonari Inside Stories」がかなりいいので、いいぞ〜って話をしたいと思います…「企業の社長の考えを直接聞けるコンテンツである」という時点でめちゃくちゃ価値が高いと思っています…「まとまった時間を確保して本を読む時間はないけど、移動時間を活用して質の高い話を聴ける」という利点は…
ブログ

ブログはアイディアの鮮度が高いうちに書いてしまった方が良いらしい

2024.03.29 チャイフ

今日、自己啓発本にはけっこう同じことが書いてあるっていう記事を書いたんですけど、かなり筆が乗らなかったんですね。… しばらくブログ書いてないと、筋力が落ちる感覚というか。筆が乗らないというか。モチベーションが上がらない感じです。…アイディアの鮮度が高いうちに書いてしまわないと、「これについて書きたい！」と思ったエネルギ
読書

自己啓発本にはけっこう同じことが書いてある

2024.03.29 チャイフ

自己啓発本、読んでますか？…僕はそれほど多くの本を読んだわけではないのですが、日常生活で実践する中で、「あの本のコレとあの本のコレ、実は同じことを言ってる」ってことに思い至りました。…世の中には本当にたくさんの自己啓発本がありますが、「すべてを読まないと」と思わなくていいと思います。…