【感想記事】アイソレーションタンクに浮かんだ結果【体験談】

こんにちは、チャイフ(@chaif123)です。

かなり前に、誰かのブログで読んで気になっていた、「アイソレーションタンク(isolation tank)」。

またの名を「フローティングタンク(floating tank)」。

シェルターみたいなマシンに入って、真っ暗・無音の中で溶液にプカプカ浮かぶっていうアレです。

リラックス、不調改善、いろんな効果があるらしいですが、あまり調べてないです。

とりあえず「おもしろそう」だから行きたいだけです。

…

ちょっと調べてみたところ、東京か岡山にしかないらしい。

関西にも１個ぐらい置いとけや

と思いつつ、たまたま東京に行く機会があったので、さっそく行ってきました。

それでは！

場所がマンションの一室でめちゃくちゃ怪しい

どこで体験できるの？と思う人は多いと思います。冒頭でも述べましたが、

ザッと調べた感じでは、東京と岡山にしかないっぽいです…!!「まじで？」って感じですよね。

東京にもフローティングタンクを体験できるところは何か所かあるみたいで、僕が行ったのは「Sel Flotte」ってとこです。

完全にただのマンションです。

とはいえ、ピンポンを押す。

11:00から予約しているチャイフですけど

あ、どうぞ～

うん、間違いではないみたいだけど。
ごめんなさい、言っちゃ悪いけど、クソ怪しい。

普通に住んでる人もいるだろうし、看板とか置くのも難しいのかもしれないですね。

街中に溶け込んでる秘密の入り口みたいな感じがするから、「HUNTER x HUNTER」15巻のこういうのがあれば良かったのに。

タンクに入るまでの手順

優しげなおっちゃんが出迎えてくれる。部屋に通されました。

アンケート用紙を書いて、説明を受けました。

（宗教かな？）

タンクに入るまでの手順

体に油が残ってたら、溶液との関係であんまり良くないらしい。

タンクに入る上での注意事項

リラックスしないと意味ないので、なんとなく把握。

タンクに入ってみました

最初は１つずつ確認しながら、10分くらいは浮かんでました。

そのうち蒸気がたまってきて、気持ち悪くなって、開けちゃったんですね。

3回くらい中断して、「タオルを挟んでもいい」って言われたのを思い出して。

1cmくらいスキマを開けることによって、蒸気がこもるのがだいぶマシになりました。

少しずつ、体の感覚に変化が出てきました

さて、集中できる環境も整ったところで、ちょっとずつ変化がありました。

時間は意識的に考えないようにしてましたが、スタートからだいたい30分くらいかな？

あ、心臓の音が聞こえる

鼓動じゃなくて、音が聞こえるんです。
もちろん横になってるだけなのに。

その後、50~60分後くらいでしょうか。

あ、腕の感覚がどっかいったｗ

マジです。

そしてその10分後くらいに、

脚の感覚もどっかいった

なんならこの時点で、胴体の感覚もなくなってます。

感覚としては、顔の感覚はあって、首から下はなにもなくて、でも首のちょい下らへんで、心臓の音が聞こえてる感じ。

ワクワクしてきました。ストレスもないし、このままいけるとこまで堪能しよう…( ˘ω˘)ｽﾔｧ…

…と思ってたら、終了の音楽が聞こえてきました。〜♪( ˘ω˘)…?

終わってみた感想

いかがでしたでしょうか。

行ったけどよくわからんかった

ってことにはならなくてよかったです。

コースは60分、90分、120分があるみたいですが、初回は、90分以上がオススメだそうです。

僕も最初の30分くらいはタンクと仲良くなる（？）のに必死で、あんまり集中できなかったので。

なかなか面白い体験ができました。

フローティングタンクの効果を一言で言うと、いわゆるマインドフルネス状態に入れるということです。

五感が遮断される状態なので、今と向き合うしかないのです。おっちゃんに言われたこととして、

普段は瞑想とかされますか？

たまに…

そうですか。ここでは、(瞑想を)しなくても大丈夫ですよ。勝手に入っていきますから

その通りでした。笑

もう一回リンク貼っておくので、興味がある方はぜひチェックしてみてください！三└(┐Lε:)┘

それでは。

チャイフ