CATEGORY 自己管理

タスクシュート

【習慣化】「キータスク」を軸に1日を組み立てる【タスクシュート】

2021.04.24 チャイフ

日々のルーチンタスクを見直しましたので、その狙いと共に公開したいと思います。…まず前提として、個々の習慣は鎖のようにつながっています。タスクチェーンには、起点となるタスクが存在します。…タスクチェーン全体で見るととても重いタスクのように見えますが、キータスク単体で見れば、実はとても簡単なタスクだったりします。…
人間関係

【意識面・行動面】人に頼るための3つのコツ【激ムズ】

2021.04.18 チャイフ

人に頼るの、難しくないですか？困った時に人に頼らず、単に行動がストップしてしまうこともあり、人に頼るために意識することや、アクションを考えてみました。…「人に頼る」ときの背景、「人に頼る」までのフロー、「2.人に頼る」ために意識すること、「1.自分で解決を試みる」に固執しないことが全体最適…「2.人に頼る」ときの行動…
お金の使い方

外食しまくっても食費が4万だったので理由を見てみた

2021.04.08 チャイフ

3月、自分の感覚で多めに外食した感覚がありました。それで、食費の実績がどう変わったかを見てみました。…まず、3月の食費が、¥39,269でした。2月の食費が、¥26,997でした。2月と3月の違いを見てみます。2月の外食回数昼：6回夜：4回カフェ：10回（モーニング含む）3月の外食回数昼：6回夜：9回カフェ：26回…
精神衛生

瞑想は「モヤモヤ」対策として有効だった【ライフハック】

2021.04.04 チャイフ

日々生活を送っていると、どうしても「モヤモヤ」することってありますよね。対策として、このたび「瞑想する」が追加されたので紹介します。…「瞑想」を、長めに3分やったところ、ほぼ完全に気持ちを切り替えることができました…意識していることは、以下の通りです。1. 自分が静かで広い場所（寺や草原など…
ツール

【超簡単】EaseUSの画面録画ツール【機能、使い方、OBSとの比較】

2021.03.28 チャイフ

『EaseUs RecExperts』というツールを試してみることにしました。…端的に言って、使いやすいです。良い意味で機能が少なく簡単で、初見でも直感的に操作できます。…日本語にやや違和感を感じるところはいくつかありました。（笑）… 金額の評価も一応しています。無料試用版だと、動画をYoutubeに投稿する…
仕事

「仕事が面白い」と思える条件とは？

2021.03.18 チャイフ

「仕事が面白い」と思える条件について考えてみました。…「仕事が面白いと思えない」「プライベートは面白いと思える」という切り分けはナンセンスです。…貢献感があるときに、面白いと思えます。自分がやったことが、誰かの役に立っていると思えたときに、面白いと思えます。…貢献感があるときに、面白いと思えます。…
お金の使い方

【固定費削減】携帯プラン変更しました【2021年1月〜】

2021.03.16 チャイフ

固定費削減のため、ポケットwifi解約を実行に移そうとしたら、プラン変更を打診されました。「怪しいな」「騙されるんじゃないか」と思ってたけど、1月に国から携帯料金引き下げ要請があって、新プランを作ったそうです。…メジャーどころの各社新プランのページリンクを載せておきますので、契約してる会社のプランを見てみてください。…
チャイフの人生

【第1回】レビューしていなかったEvernoteの棚卸しをしてみた

2021.03.08 チャイフ

Evernoteを用いて、日記、リスト、思考メモ、ブログのアイディアなどを書きためているのですが、「レビューしてない」という重大な事実に気付いてしまったので、気合を入れて棚卸しをしてみました。その項目について、大公開します。…【A1】リスト、1xx 履歴、情報の倉庫、101やったゲームリスト…
仕事

ひさびさにリモートワークをして感じた3つのメリット

2021.03.06 チャイフ

ひさびさにリモートワークをして、かなり新鮮な気持ちになりました。そこで感じた3つのメリットを残しておこうと思います。…1つ目に、通勤の時間を有効活用できることです。… 2つ目に、モラル・ライセンシングが起きにくいことです。物理出社をすると、当然物理帰宅もあります。家に到着したときに「今日は1日頑張った」…