TAG ピックアップ

ゲーム

【Among Us!】インポスター戦略集【基本編・応用編】

『Among Us!』、インポスターのときのムーブが難しいですよね。インポスターのときに意識したいムーブ・戦略について考えていきたいと思います…まず、基本的な考え方です。…Kill前後でKill現場から離れさせるようなサボタージュを…会議中は「部分的にウソを混ぜる」ことは意識…続いて、応用編です。…

体験談

【初心者】スキューバダイビングは意外と簡単 & 最高だった【体験談】

スキューバダイビングはなんとなくハードルが高いイメージがありますよね。「場所」「予約の複雑さ」「当日の流れ」「持ち物」「価格帯」のそれぞれの観点から、意外と簡単だよ!ってことを説明していきます。…実はライセンスがなくてもできるんですよね…しかも日本はご存知の通り海に囲まれているので、少し探せば意外と近くにあり…

映画

【ネタバレなし】映画『えんとつ町のプペル』をみた【感想記事】

『えんとつ町のプペル』の映画を観てきました。…『Win Win Wiiin』を見てから…『えんとつ町のプペル』という作品自体に、西野自身が伝えたいメッセージが多分に含まれているのです。…ネタバレなしなので内容については何も言えないですが、映画で印象に残ったこととしては、アニメーションがすごい、背景の書き込みがヤバ…

睡眠

【睡眠】スムーズに入眠するための3つのコツとは?【意識改革】

「ベッドに入ったけど眠れない」っていうことありませんか?ベッドに横になる前にできることとして、「朝起きたときに太陽を浴びる」「運動する」「ブルーライトを見ない」、横になってからできることとして、「そもそも眠らなくていいと知る」「体の端から力を抜いていく」「体重が10倍になったと思い込む」というものがあります。

行動を変える

安心空間であるコンフォートゾーンを抜け出し、知らない世界を開拓するには?

コンフォートゾーンとは、快適な空間・範囲・エリアのことで、ストレスや不安がなく、居心地のいい空間や環境を意味します。コンフォートゾーンにいる限り、成長はありえません。コンフォートゾーンから抜けるには、第一にコンフォートゾーンから出ることに慣れる、第二に恐怖の受け止め方をコントロールする、第三に日常に小さな変化を…

習慣をつける

習慣化の鉄則は、ハードルを極限まで下げること

習慣化、したいですよね?習慣化したいその全てに共通する鉄則が、ハードルを極限まで下げるということです。1.ハードルを極限まで下げる。2.ツールに頼る。3.手順書を作る。…では、具体的に「極限まで低いハードル」とは?早起き:目を覚ましたら部屋の電気をつける or スマホを見る、読書:前に読んでいたページを開く…

行動を変える

モラル・ライセンシングが発生するメカニズムと防ぐコツ3選

今日は「がんばった自分にご褒美をあげたくなるアレ」、モラル・ライセンシングについてご紹介していこうと思います。…1.why?を問う、2.挽回できたかをチェックする、3.無になる…モラル・ライセンシングという心理作用が起こる原理は、「人間の道徳的でありたい一方で、自由でありたいという欲求…