めんどくさいことを放置してしまう理由と問題点。それを解決する1つの方法が「着手するだけ」を繰り返すこと。着手をするだけでタスクが進んでいく3つの根拠があります。第一に、作業興奮によって想定以上に進捗が出るため。第二に、忘却曲線を更新することにより、作業開始がラクになるため…

なぜ人や状況によって時間に対する感じ方が違うのか？意図的に時間の進みを遅くする方法はあるのか？ジャネー理論、相対性理論、脳科学の観点から考察し、時間を有効活用する方法論について考えてみた。

突然始まりました、ライフエンジンというオンラインコミュニティに入って知ったこと、考えが変わったこと、パラダイムシフトが起きたことシリーズです。さて、第5回目も、新しく知ったり使うようになったツールをご紹介します！今回は、タスク管理ツールについてです！

タスク管理、していますか？お仕事をされている方は、なんとなく「タスク管理をせねば」と思いつつ、「これだ！」という手法に出会えてない人が多いのではないでしょうか。今回ご紹介するのは、あらゆるタスク管理法の中でも「個人で」「今日1日何をすべきか」というタスク管理においては最強と言える手法、その名も「タスクシュート時間術」です。そしてその「タスクシュート時間術」をより効率的に実生活に取り入れることのできるツール、TaskChute Cloud (以下TCC)を使ってみて感じた利点や恩恵をご紹介します。1.ライフログが取れる、2.次に何をするか考えなくて済む、3.ルーチン機能、4.見積時間の設定、5.脱線に気付ける…

みなさんも粒度はともかく、仕事にしろプライベートにしろ、1日の計画を立てると思います。それらが予定通り進むことってありますか？
計画するときには「1時間くらいかかりそう」とか「10分で終わらせよう」とか見積もりをすると思いますが、それが不思議なことにズレていくんですよね…今回は、試しに4時間ごとに計画を立てるようにしたら、いろいろいいことがあったって話をします。

突然ですが、みなさんは残業ってしてしまうほうですか？ほとんどの人は、できることなら残業はしたくない、減らしたいと願っていると思います。そこで今回は、残業をしないための対策を考えていく前にまず、なぜ残業する結果に至ってしまうのか、という原因にフォーカスしていきたいと思います。

今回はひらめきラジオ2019年4月15日の「 1分単位で24時間の行動ログを8年間記録し続けた結果 」回の宿題に対しての記事になります。
1 今回のお題
2 行動ログを取ってみてわかったこと
2.1 マルチタスクはよくない
2.2 無意識の行動に気付く
2.3 ルーチンが定着するとすごい速度で動ける
2.4 悪癖を治せる

「ひらめきラジオ」のまとめを書いていきます。今回はひらめきラジオ2019年4月15日の「 1分単位で24時間の行動ログを8年間記録し続けた結果 」回です。

こんにちは、チャイフです。 危ない、いろいろやること準備して作業して、肝心の日記を忘れそうになっていた。 あー…